Estilo de vida
Abordando la salud desde la nutrición funcional
La salud es un concepto amplio que va más allá de la mera ausencia de enfermedad. Es un estado de bienestar físico, mental y emocional
julio 19, 2024
Estilo de vida
Salud circadiana
En el fascinante mundo de la biología humana, existen relojes internos que regulan una inmensa variedad de funciones fisiológicas y comportamientos a lo largo del
abril 25, 2024
Salud digestiva
SIBO: sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado
Barriga hinchada después de comer, muchos gases, diarrea o estreñimiento, malestar digestivo, todo te sienta mal…¿te suenan estos síntomas? Aunque detrás de las molestias digestivas
febrero 22, 2024
Salud física y mental
El nervio vago, el menos vago de todos
El nervio vago desempeña un papel crucial en nuestra salud física y mental. Es el nervio más largo que tenemos en el cuerpo. Se extiende
diciembre 14, 2023
Metabolismo
Hormesis: lo que no te mata, te hace más fuerte
Nuestro viaje a través de la historia humana ha sido marcado por la lucha constante contra las adversidades y la búsqueda de la supervivencia en
noviembre 28, 2023
Salud digestiva
Mitocondrias: el secreto de la vitalidad
Las mitocondrias son orgánulos que se encuentran dentro de las células y su función principal es suministrar energía mediante la producción de adenosín trifosfato (ATP),
octubre 31, 2023
Salud digestiva
Microorganismos, intestino y salud
Nuestra salud se fragua en el intestino, como bien formulaba Hipócrates de Cos (460-360 a.C), médico griego considerado uno de los padres de la Medicina:
octubre 31, 2023